Temperatura ideala iarna

In timpul iernii, temperatura ideala in casa este cuprinsa intre 18 si 22 de grade. Incaperile trebuie aerisite zilnic, chiar daca afara e ger. Casa aerisita se incalzeste mai repede, iar somnul este mai odihnitor intr-o camera racoroasa. Aerul prea cald favorizeaza insomnia, durerile de cap, ingreuneaza respiratia. Pentru a combate uscaciunea aerului din incaperi cauzata de incalzirea centrala, se recomanda folosirea umidificatoarelor sau a unor recipiente cu apa puse langa calorifere. Aragazul folosit pe post de aparat de incalzire a locuintei prezinta riscul producerii de accidente si chiar de moarte. Aproximativ 20% din intoxicatiile cu monoxid de carbon au loc din pricina incalzirii cu ajutorul aragazului. Intoxicatia cronica se manifesta prin cefalee, ameteli, tulburari digestive, de vedere, de echilibru iritabilitate, iar cea acuta duce la coma si deces daca nu se intervine in timp util.

Dr. Daniela Burlacu,
medic primar medicina interna,
Centrul Medical Medsana