9 lucruri de evitat cand esti insarcinata

Cand afli ca esi insarcinata, incepi sa devii atenta la tot felul de informatii si sa auzi tot felul de indemnuri si sfaturi, dintre care unele te pot speria mai mult, altele mai putin. Orice ai auzi, important este sa nu intri in panica; intreaba-ti medicul, cea mai competenta si de incredere sursa si bucura-te din plin de perioada care urmeaza. Sarcina este o calatorie minunata, dar si o schimbare; trebuie doar sa ai mai multa grija de tine si sa tii cont de urmatoarele 9 NU-uri.

1. NU fuma, nici activ, nici pasiv

Pe langa faptul ca fumatul iti face rau (deoarece fumul de tigara contine peste 4.000 de substante nocive), in plus, in timpul sarcinii, fumatul afecteaza circulatia si dezvoltarea fatului (provoaca ingustarea vaselor de sange si reduce cantitatea de oxigen care ajunge la placenta si respectiv la fat). Exista studii care demonstreaza ca nou-nascutii mamelor fumatoare cantaresc in medie cu 200 de grame mai putin decat cei ai mamelor nefumatoare, iar copiii subponderali sunt mai predispusi la boli si infectii. De aceea, spune-i medicului ca esti fumatoare, renunta la fumat cand afli ca esti insarcinata si nu sta in fumul de tigara al altora.

DORESC O PROGRAMARE
CAPTCHA Image
Sunt de acord sa primesc informatii privind ofertele Medsana