Prevenție

Cum să vă bucurați de sezonul rece alături de cei mici

Iarna este o oportunitate pentru mai mult timp petrecut în familie. Și, deși există o mulțime de lucruri distractive de făcut în confortul casei alături de cei mici, nu trebuie să stați înăuntru doar pentru că este frig. Există multe modalități de a vă bucura de iarnă atât în aer liber, cât și în interior.

Iată câteva idei de activități cu cei mici pentru această iarnă:

Jucați-vă în zăpadă. Fie că e vorba despre o bătaie cu bulgări, fie de realizarea unui om de zăpadă sau chiar a îngerașilor, aceste activități sigur vor fi pe placul celor mici.
Ieșiți la săniuș. Scoateți sania la plimbare și mergeți în parc.
Plimbați-vă în parc. Cu zăpadă sau fără, mergeți cu cel mic în parc pentru a face mișcare și a socializa cu alți copii.
Gătiți împreună. Implică-l pe cel mic în pregătirea preparatelor de sărbători, mai ales în ceea ce privește prăjiturile. Sigur îl va încânta.

Pentru ca joaca să fie distractivă în sezonul rece, este important ca cel mic să fie îmbrăcat corespunzător.
Este recomandat ca cei mici să fie îmbrăcați în mai multe straturi de haine ușoare.

Primul strat ar trebui să fie din haine din fibre sintetice sau lână, țesături care nu rețin umezeala. Acestea elimină transpirația și se usucă repede.
Al doilea strat de haine, cel intermediar, ar trebui să fie dintr-un material care menține căldura, cum ar fi polarul.
Cel de-al treilea stat ar trebui să fie impermeabil, care să ofere protecție, inclusiv asupra vântului.
Mâinile și capul trebuie și ele protejate. Degetele și urechile pot fi afectate destul de repede de degerături.
Este recomandat ca încălțămintea să fie impermeabilă și să nu fie fixă, ci cu jumătate de număr mai mari.

Programează-te la un consult